유리 T4가 대사에 하는 일
유리 T4는 갑상선에서 분비되는 활성형 호르몬의 전구체로서 인체 대사 조절에 핵심적인 역할을 수행합니다. 혈액 내에서 단백질과 결합하지 않고 자유롭게 존재하며 세포 내로 침투하여 에너지를 생성하고 전신 대사 속도를 결정합니다. 유리 T4의 정상 범위를 유지하는 것은 신체 기능의 균형과 지속적인 건강을 도모하는 데 필수적입니다.
매일 쌓이는 생활 실무 가이드
사람 몸에 있는 호르몬을 한 가지씩, 일상 리듬과 연결해 짧게 정리합니다.
글 84편 · 호르몬
갑상선자극호르몬 TSH를 같이 보는 이유
갑상선 기능을 정확하게 평가하기 위해서는 갑상선 호르몬 수치뿐만 아니라 뇌하수체에서 분비되는 TSH를 반드시 함께 검사해야 합니다. TSH는 갑상선 호르몬의 미세한 변화에도 매우 민감하게 반응하여 초기 이상 상태를 발견하는 데 중요한 지표가 됩니다. 본 글에서는 TSH 검사의 원리와 상호작용의 의학적 이유를 상세히 기술합니다.
아디포넥틴과 지방 조직
아디포넥틴은 지방 세포에서 분비되어 혈당 조절과 지방 대사에 중요한 역할을 하는 이로운 호르몬입니다. 체지방이 증가하면 오히려 분비량이 감소하여 대사 증후군과의 연관성이 크게 주목받고 있습니다. 이 글에서는 아디포넥틴의 신체적 기능과 지방 조직 간의 유기적인 관계를 자세히 알아봅니다.
다이어트 후 그렐린이 오르는 이유
체중 감량 후 흔히 경험하는 강렬한 허기와 식탐은 호르몬의 생존 방어 기전 때문에 발생합니다. 체중이 줄어들면 인체는 이를 기아 상태로 인식하여 공복 호르몬인 그렐린 분비를 대폭 늘립니다. 이 글에서는 다이어트 후 그렐린이 상승하는 생물학적 원인과 이를 극복하기 위한 관리 전략을 설명합니다.
그렐린이 허기를 올리는 이유
그렐린은 주로 위장에서 분비되어 뇌에 강력한 허기 신호를 전달하는 대표적인 공복 호르몬입니다. 식사 전이나 위가 비어 있을 때 혈중 농도가 높아져 음식을 섭취하도록 신체 행동을 유도합니다. 이 글에서는 그렐린이 뇌의 시상하부를 자극하고 허기감을 형성하는 생리적 기전을 상세히 다룹니다.
