매일 쌓이는 생활 실무 가이드

사람 몸에 있는 호르몬을 한 가지씩, 일상 리듬과 연결해 짧게 정리합니다.

글 108편 · 호르몬

호르몬

콜레시스토키닌 CCK와 포만

콜레시스토키닌(CCK)은 우리가 음식을 섭취할 때 소화관에서 분비되어 뇌에 그만 먹으라는 신호를 보내는 대표적인 포만 호르몬입니다. 이 호르몬은 단순히 식욕을 억제하는 것을 넘어 위장의 운동을 조절하고 소화 효소 분비를 촉진하는 다재다능한 역할을 수행합니다. 본 글에서는 CCK가 어떻게 포만감을 유도하고 소화 과정을 돕는지 그 구체적인 메커니즘을 살펴봅니다.

호르몬

세크레틴이 췌장액에 하는 일

세크레틴은 십이지장 점막에서 분비되어 산성 위액을 중화시키는 중요한 호르몬입니다. 췌장으로 이동하여 중탄산염이 풍부한 췌장액 분비를 유도함으로써 소장 내벽을 보호하고 소화 효소의 활성화를 돕습니다. 이 호르몬이 소화계에서 담당하는 핵심적인 역할과 작동 원리를 자세히 설명합니다.

호르몬

가스트린이 위산을 조절하는 이유

가스트린은 위장의 G세포에서 분비되어 위산 분비를 강력하게 촉진하는 핵심 호르몬입니다. 음식물이 위장에 들어왔을 때 소화 과정을 시작하는 신호탄 역할을 하며, 적절한 산도를 유지하여 소화를 돕고 병원균을 제거합니다. 이 글에서는 가스트린의 구체적인 작동 기전과 위산 조절의 중요성을 상세히 알아봅니다.

호르몬

세로토닌의 장과 뇌 양쪽 이야기

행복 호르몬으로 잘 알려진 세로토닌은 사실 뇌보다 장에서 훨씬 더 많이 만들어지고 소비됩니다. 혈뇌장벽을 두고 분리되어 있으면서도 장-뇌 축을 통해 긴밀하게 소통하는 세로토닌의 두 가지 얼굴과 그 상호작용을 깊이 있게 탐구합니다.

호르몬

도파민을 호르몬으로 볼 때의 역할

흔히 뇌 속의 즐거움 전령사로 알려진 도파민은 신경전달물질뿐만 아니라 신체의 항상성을 유지하는 중요한 호르몬으로도 작용합니다. 시상하부에서 분비되어 프로락틴 호르몬을 억제하고 혈관과 신장에 직접적인 영향을 미치는 도파민의 호르몬으로서의 다채로운 역할을 상세히 알아봅니다.

호르몬

노르에피네프린과 각성

뇌와 신체를 깨우고 집중력을 높이는 데 핵심적인 역할을 하는 노르에피네프린 호르몬에 대해 깊이 있게 탐구합니다. 이 신경전달물질이자 호르몬이 각성 상태를 유지하고 주의력을 집중시키는 과학적 원리를 설명합니다. 일상적인 활동성과 정신적 명료함을 유지하는 데 필수적인 노르에피네프린의 기능을 다룹니다.